Аутогенная тренировка

Аутогенная тренировка – это одна из методик, которая предполагает психологическую саморегуляцию и самовнушение. Аутогенным состоянием в широком смысле называют естественное состояние расслабленности, задумчивости, созерцания. Оно возникает, когда человек находится в тихом месте, сосредоточивается на чём-либо.Аутогенные тренировки, являются мощным средством душевного излечения, нормализации психической жизни, достижения абсолютной внутренней гармонии.#цри#реабилитация#медицина#краснаяпахра#лечение#процедуры#отдых#центрреабилитации#инвалиды#долголетие#восстановление#москва#троицк#занятия#психология