Если справиться со сложными эмоциями самостоятельно не получается, возможно, потребуется помощь специалиста. В Московской службе психологической помощи представлен широкий и разнообразный спектр услуг:
индивидуальное консультирование,
групповые тренинги,
игровая психотерапия для детей,
психологическая диагностика,
онлайн-лекции. Вы можете задать волнующий вопрос, поделиться своими переживаниями или просто рассказать о том, чем вы не можете поделиться с другими. Круглосуточный телефон неотложной психологической помощи:
051 — с городского
8 (495) 051 — с мобильного Звоните! Специалисты Московской службы психологической помощи помогут и поддержат.