Танцевальная аэробика в ЦРИ «Красная Пахра»

Танцевальная аэробика в ЦРИ «Красная Пахра» — снятие физического и эмоционального напряжения, развитие способности получать удовольствие от движений, танца. Развитие мышечного тонуса и поднятие эмоционального тонуса, полезно для суставов, сердечной мышцы. И всё это под приятную музыку, где танцевальные движения приносят массу удовольствия и психологическую разгрузку.