Фундамент для здорового образа жизни с самого утра

Каждое утро в нашем Центре начинается с утренней зарядки, ведь именно она считается фундаментом для здорового образа жизни. Полное пробуждение организма наступает гораздо быстрее, если начинает работать опорно-двигательный аппарат. Комплекс упражнений утренней зарядки направлен на быстрое пробуждение после ночного сна. Поэтому и сегодня ровно в 7:50 отдыхающие первой территории собрались в холле второго этажа главного корпуса, чтобы под руководством опытного инструктора получить заряд бодрости на целый день для новых свершений.