Новости

Департамент добрых дел Стресс и тревога могут возникать буквально на ровном месте. Как держать себя в руках и продолжать двигаться вперед? Алёна Гамынина, специалист по адаптации персонала, знает пять простых техник, которые помогут снизить напряжение и адаптироваться кПоказать ещё

Департамент добрых дел Студенты центра сопровождаемого проживания «Гурьевский» — настоящие искатели приключений! Они любят открывать новые места, знакомиться с людьми и получать незабываемые впечатления — при этом каждая поездка становится для них настоящим экзаменом на самостоятельность. К Всемирному дню туризма команда центра подготовила несколько рекомендаций, как сделать путешествие с особенным близким еще ярче и счастливее. Они […]

Сергей Собянин В этом году он длился целых четыре месяца благодаря тëплому сентябрю. Москвичи старшего поколения выступали на фестивале «Спасская башня», создавали модные коллекции, каждое утро выходили на «Зарядки долголетия» Летний сезон проекта «Московское долголетие»

Департамент добрых дел Запишитесь на занятия на портале Мэра Москвы или в ближайшем центре московского долголетия и начните путь к новым знаниям прямо сейчас. Почему это так полезно для людей старшего поколения, рассказываетПоказать ещёДепартамент добрых дел — Оригинальный звукИзучаем иностранные языки в «Московском долголетии»

Интеграция людей с инвалидностью2 В рамках недели русского жестового языка 28 сентября в кинотеатре Москино Космос погружаемся в мир волшебства и приключений! На большом экране — любимая с детства сказка — фильм Ильи УчителяПоказать ещё

Департамент добрых дел Проект «Школа родственного ухода» помогает москвичам, которые сами ухаживают за маломобильными близкими, научиться делать это профессионально и улучшить качество жизни родных в кругу семьи.Показать ещёДепартамент добрых дел — Оригинальный звук

Департамент добрых дел «В современном мире мало кто обходится без интернета и гаджетов. Например, совместное исследование крупного сотового оператора и “Московского долголетия” показало, что у 75% опрошенных клиентов в возрасте 56–70 лет есть смартфоны», — отметил преподавательПоказать ещё

Ответив на такой звонок, есть риск невольно «передать» мошенникам личную информацию для кражи биометрических данных.  Мошенники могут замаскировать номер под известные организации, например банки, и прикинуться автоматической системой. Как только вы ответите, они могут записать изображение вашего лица, чтобы потом использовать его для входа в банковские приложения или другие сервисы, где нужна биометрия. Важно понимать: даже […]

Департамент добрых дел Независимо от возраста или художественных навыков, она подходит каждому. Тамара Джафарова, психолог семейного центра «Доверие», предлагает несколько простых упражнений, которые легко выполнять дома, чтобы улучшить свое эмоциональное состояние и обрести внутреннюю гармонию.

Департамент добрых дел Интересный досуг, добрые встречи, развитие и самореализация — 134 центра московского долголетия по всей Москве ждут жителей «серебряного» возраста. Выбирайте ближайший центр на карте (ссылка в комментариях) и приходите, чтобы наполнить свою жизнь новыми впечатлениями. Подробнее о том, чем можно заняться в комфортных и современных пространствах центров, рассказала руководитель ЦМД «Можайский» Наталия Филяева […]